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I benefici del nuoto e della ginnastica posturale per l’anziano

I benefici del nuoto e della ginnastica posturale per l’anziano

da Pagine Si Redazione | Mar 12, 2023 | Attività sportiva

“Mens sana in corpore sano”. Lo dicevano i latini già nel I secolo d.C., poi la scienza ne ha dimostrato le basi scientifiche. E questo è vero a qualsiasi età. È quindi importante prendersi cura del proprio corpo anche con l’avanzare degli anni, ovviamente scegliendo...
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